低速モード対応のおすすめ格安SIMを比較！安くて快適に使えるのはどこ？

スマホでSNSやYouTubeなどを見すぎて、月末にギガが足りなくなって困っている方は多いでしょう。

低速モードに切り替えできる格安SIMなら、ギガを消費せずにデータ通信ができるためギガを節約できますが、SNSやYouTubeがちゃんと見られるのか気になりますよね。

本間 輝明

低速モード対応の格安SIMなら、低速時の速度が最大1〜3Mbpsと速く、WebサイトやSNS、YouTubeまで問題なく見られるmineoがおすすめです。

この記事では低速モードに対応した格安SIMを徹底比較して、おすすめを紹介します。

安いだけでなく、実用的に使える格安SIMをお伝えしますので、ストレスなく携帯料金を節約したい方はぜひ参考にしてください。

また、当サイトはmineoと提携して事務手数料無料キャンペーンを実施しています。下のリンクから申し込むだけで特典が適用され、エントリーコード等の入力は不要です。

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格安SIMの低速モードは実用的でコスパの良いmineoがおすすめ

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本間輝明 YouTuber

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mineoの低速モードなら動画視聴もできて快適

mineoの低速モードは、最大1Mbps〜3Mbpsと速度が速く、標準画質から高画質の動画まで視聴できるのでかなり快適です。2025年12月の神アップデートで、マイピタプランの3GB・7GBコースは最大1Mbps、15GB以上のコースは最大3Mbpsが「パケット放題」で利用可能になりました。実際に契約して「パケット放題1Mbps」の使用感を試してみましたところ、YouTubeの標準画質もストレスなく視聴できたのには驚きました。「mineoアプリ」のスイッチ一つでモード切り替えできるため、高速通信したいシーンでも安心です。月額1,298円で実質使い放題できるため、低速モードを実用的にコスパ良く利用したい人はmineoがおすすめです。

プラン音声

mineo	プラン 音声通話＋データ通信（デュアルタイプ）
月額料金	1,298円/3GB 1,518円/7GB 1,958円/15GB 2,178円/30GB 2,948円/50GB
最低利用期間	なし
キャンペーン	eo光とセットで 光回線が月330円割引

mineo	音声
通話料金	30秒 / 22円
無料通話	550円/10分かけ放題 1,210円/時間無制限
キャンペーン	eo光とセットで 光回線が月330円割引

mineoの料金プランは2種類で、「マイピタ」は5つの中から自分に合ったデータ容量を選ぶプラン、「マイそく」は最大通信速度で選ぶデータ無制限プランです。

「ゆずるね。」機能で混雑する時間帯のデータ利用を他の人に譲ったり、余ったデータ容量を他のユーザーにプレゼントできる「パケットギフト」など、独自のユニークなサービスが特徴です。

また「マイネ王」という専用コミュニティサイトを利用して、他のmineoユーザーと情報を交換したり、サポートしてもらったりと、初心者の人でも安心して利用できる格安SIMです。

メリット

• 夜間フリーや広告フリーなど便利な機能が豊富
• ユーザー同士が繋がりやすく、コミュニティサイトでサポートも充実
• 事務手数料が無料になる

デメリット

• 支払い方法がクレジットカードのみ
• 店舗数が少ない

当サイトではmineoと提携して事務手数料無料キャンペーンを実施中です。

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ただし法人名義の方は適用対象外です。

キャンペーン特典の適用は、お申込み後の契約内容通知書で確認できます。

マイピタ3GB・7GBコースは「パケット放題1Mbps」が無料

mineoの「マイピタ」3GB・7GBコースを契約すると、最大1Mbpsで通信し放題の「パケット放題1Mbps」が無料で使えます。

1Mbpsあれば、YouTubeの標準画質視聴やSNS、音楽ストリーミングを容量消費なしで楽しめるため、日常利用に最適です。

従来は最大1.5Mbpsの「パケット放題Plus」を月額385円で追加が必要でしたが、2025年12月の神アップデートにより、音声通話付き（デュアルタイプ）の3GB以上なら追加費用なしで「パケット放題1Mbps」が利用できるようになりました。

マイピタ15GB以上のコースは月額385円の「パケット放題Plus」が無料

mineoの15GB以上コースなら、最大3Mbpsで通信し放題の「パケット放題Plus」が永年無料になり、圧倒的なコスパを実現します。

通常は月額385円のオプションですが、15GB以上の対象コースを選べば追加費用なしで利用可能です。

現在の増速トライアルにより、低速モード時の速度が従来の1.5Mbpsから「3Mbps」へ大幅に向上している点も見逃せません。

3MbpsあればYouTubeのHD動画視聴やSNS、ビデオ会議もスムーズで、実質「無制限プラン」のようにスマホを使い倒せます。

高速モードも速度が速くて快適

mineoの高速通信は、平均ダウンロード速度が約70Mbpsと速く、格安SIMの弱点とされる昼時も約24Mbpsの実用的な速度を維持しています。

混雑する朝夕も30〜50Mbps以上を記録し、通勤・通学中でもSNSや動画視聴を楽しめます。

「たまには高速通信で快適に使いたい」と思ったときにちゃんと快適に使えることも重要です。

低速モードだけでなく高速通信の質も重視するユーザーにとって、mineoはバランスが良くておすすめの格安SIMです。

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低速モード対応格安SIMの比較ポイント

低速モード対応格安SIMを選ぶ際は、月額料金の安さだけでなく、低速時の通信速度や使い勝手を総合的に比較することが重要です。

まず、基本となる月額料金が自分の予算に見合っているかを確認しましょう。

その上で、低速時の通信速度がSNS閲覧や動画視聴といった用途に対して実用的かを比較します。

また、低速通信時であっても「3日間で300MBまで」のような独自の通信量制限が存在する場合があるため、注意深く確認してください。

さらに、通信開始の数秒間だけ高速通信になる「バースト機能」があれば、低速時でもWebサイトの読み込みが格段にスムーズになります。

最後に、専用アプリなどで手軽に低速・高速の切り替えができるかどうかも、ストレスなく使い続けるための大きなポイントです。

みなみ

これらのポイントを総合的に比較して格安SIMを選べば、失敗する確率を減らせますよ！

低速モードを使える格安SIMを比較

低速モード比較	月額料金	最大通信速度	通信制限	バースト機能	切替方法
	3GB：1,298円	1Mbps	3日で10GB	あり	アプリ
	2GB：850円	300kbps	3日で366MB	あり	アプリ
	3GB：792円	200kbps	なし	あり	アプリ
	3GB：1,078円	200kbps	3日で366MB	あり	アプリ
	3GB：902円	200kbps	3日で300MB	なし	Web

低速モードを快適に使いたいなら、最大1Mbpsと圧倒的に速いmineoが最もおすすめです。

データ容量を節約できる低速モードですが、スペックや制限は提供会社により大きく異なります。

主要5社の3GBプランを比較すると、mineoは月額1,298円と他社より高めですが、速度面では他社を圧倒しています。

一方、コスパ優先で制限を気にせず使いたい方には、月額792円で「3日間の速度制限」がないNUROモバイルが最適です。

IIJmioやイオンモバイル、LinksMateも、バースト機能や切り替え方法が異なるため、自身の利用スタイルに合わせて選びましょう。

mineo

	低速モードの概要
月額料金	1,298円〜
最大通信速度	3〜7GBのコース：1Mbps 15GB以上のコース：3Mbps
通信制限	3日で10GB
バースト機能	あり
切替方法	アプリ

低速モードの快適さと安さを両立するなら、mineoが最もおすすめです。

mineoは2025年末の刷新により、月額1,298円の「マイピタ」3GBコースでも最大1Mbpsが使い放題になる圧倒的なコスパを実現しました。

15GB以上のプランなら、最大3Mbpsの「パケット放題Plus」が無料付帯し、動画視聴やWeb会議もストレスなく利用可能です。

他社の低速制限より数倍から十数倍速いため、容量を消費せず実質無制限でスマホを使い倒せます。

高速通信も安定しており、アプリで瞬時に切り替えられるため、用途に合わせて賢く節約できるのが強みです。

本間 輝明

私もmineoを契約して使っていてかなり快適なので、mineoを選んでおけば間違いなしです。

プラン音声

mineo	プラン 音声通話＋データ通信（デュアルタイプ）
月額料金	1,298円/3GB 1,518円/7GB 1,958円/15GB 2,178円/30GB 2,948円/50GB
最低利用期間	なし
キャンペーン	eo光とセットで 光回線が月330円割引

mineo	音声
通話料金	30秒 / 22円
無料通話	550円/10分かけ放題 1,210円/時間無制限
キャンペーン	eo光とセットで 光回線が月330円割引

mineoの料金プランは2種類で、「マイピタ」は5つの中から自分に合ったデータ容量を選ぶプラン、「マイそく」は最大通信速度で選ぶデータ無制限プランです。

「ゆずるね。」機能で混雑する時間帯のデータ利用を他の人に譲ったり、余ったデータ容量を他のユーザーにプレゼントできる「パケットギフト」など、独自のユニークなサービスが特徴です。

また「マイネ王」という専用コミュニティサイトを利用して、他のmineoユーザーと情報を交換したり、サポートしてもらったりと、初心者の人でも安心して利用できる格安SIMです。

メリット

• 夜間フリーや広告フリーなど便利な機能が豊富
• ユーザー同士が繋がりやすく、コミュニティサイトでサポートも充実
• 事務手数料が無料になる

デメリット

• 支払い方法がクレジットカードのみ
• 店舗数が少ない

当サイトではmineoと提携して事務手数料無料キャンペーンを実施中です。

下の専用リンクからの申し込みに限り特典が適用されます。

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ただし法人名義の方は適用対象外です。

キャンペーン特典の適用は、お申込み後の契約内容通知書で確認できます。

2026年1月13日 mineoの最新キャンペーン情報まとめ！月額料金割引や端末購入特典は？2026年1月

IIJmio

	低速モードの概要
月額料金	850円〜
最大通信速度	300kbps
通信制限	3日で366MB
バースト機能	あり
切替方法	アプリ

IIJmioは、最大300kbpsの低速通信と「バースト機能」により、節約中もある程度快適に使える格安SIMです。

300kbpsの速度があれば、テキスト中心のメッセージやQRコード決済、音楽ストリーミングを快適に利用できます。

バースト機能は、通信開始の数秒間だけ高速通信を行うため、Webページがスムーズに読み込めます。

切り替えは専用アプリからワンタップ。必要な時だけ高速通信を使う効率的な運用が可能です。

ただし、直近3日間で366MBを超えると制限がかかるため、音楽ストリーミングなどの使いすぎには注意しましょう。

プラン音声

IIJmio	プラン
月額料金	850円/2GB 950円/5GB 1,400円/10GB 1,800円/15GB 2,000円/25GB 2,400円/35GB 3,300円/45GB 3,900円/55GB
最低利用期間	なし
キャンペーン	IIJmioひかりとセットで 光回線が月660円割引

IIJmio	音声
通話料金	30秒 / 11円
無料通話	500円/通話定額5分 700円/通話定額10分 1,400円/かけ放題
キャンペーン	IIJmioひかりとセットで 光回線が月660円割引

IIJmioは契約時の申し込み特典が豊富なこともおすすめの理由です。

特にスマホの本体を安く購入できるキャンペーンを頻繁にしているため、スマホを安く手に入れたい人にはおすすめの格安SIMサービスです。

メリット

• 家族でデータシェアが可能
• 家族間の通話料が安くなる
• キャンペーンの割引が充実

デメリット

• 実店舗がない
• 支払い方法がクレジットカードのみ

IIJmioはドコモ回線の格安SIMの中でも老舗の通信会社です。

安定した高品質な通信回線と手頃な価格でユーザーからの信頼が厚く、格安SIMの満足度アンケートでも常に上位にランクインしています。

またIIJmioひかりとセットで契約すると月660円の割引が適用されるため、固定回線とスマホの料金をまとめて安く抑えたい人におすすめの格安SIMです。

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NUROモバイル

	低速モードの概要
月額料金	792円〜
最大通信速度	NEOプラン：1Mbps NEOプランW：1Mbps 上記以外のプラン：200kbps
通信制限	なし
バースト機能	あり
切替方法	アプリ

NUROモバイルは月額792円と低価格ながら、3日間の速度制限を気にせず低速モードを活用できる、コスパの良い格安SIMです。

低速時の最大速度は200kbpsですが、通信開始時のみ一時的に高速化する「バースト機能」を搭載しているため、テキスト中心のサイトやSNSならストレスなく閲覧できます。

また、低速モード時の通信量制限がないため、データ残量を節約したい時も気兼ねなく使い続けられるのがメリットです。

切り替えは専用アプリからワンタップで済むため、手軽に必要な時だけ節約できます。

プラン音声

NURO モバイル	プラン
月額料金	792円/3GB 990円/5GB 1485円/10GB 2,699円/20GB
最低利用期間	なし
キャンペーン	NURO光とセットで 1年間 月1,100円割引

NURO モバイル	音声
通話料金	30秒 / 22円
無料通話	490円/5分かけ放題 1,430円/時間無制限
キャンペーン	NURO光とセットで 1年間 月1,100円割引

NUROモバイルは安さに定評がある格安SIMです。

光回線のNURO光も提供するソニーネットワークコミュニケーションズ株式会社なので、ブランド力も抜群です。

メリット

• とにかく安い
• プランによってギガがプレゼントされる
• ドコモ回線以外にもau・SoftBankの回線にも対応

デメリット

• 料金プランが多すぎてわかりにくい
• 支払い方法がクレジットカードのみ

NUROモバイルは、ソニーブランドの高品質な通信品質と、とにかく安さが売りの格安SIMです。

プランがたくさんあって、さらにオプションもたくさんあるので、どれを選べば良いかわかりづらいですが、NURO光を契約している人はセット割で安くなるのでおすすめです。

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イオンモバイル

	低速モードの概要
月額料金	803円〜
最大通信速度	200kbps
通信制限	3日で366MB
バースト機能	あり
切替方法	アプリ

イオンモバイルの低速モードは、データ容量をシェアして通信費を賢く抑えたい家族に最適です。

最大速度は200kbpsに制限されますが、開始数秒間だけ高速通信が働く「バースト機能」により、読み込みの遅さを感じにくくい様に工夫されています。

専用アプリで手軽に切り替えられるため、必要な時だけ高速通信をオンにする使い分けも手軽です。

直近3日間で366MBの制限はありますが、豊富なシェアプランの活用で、家族全員が無駄なくデータを運用できる点が大きな強みです。

プラン音声

イオンモバイル	プラン
月額料金 （割引適用時）	858円/1GB 1,078円/3GB 1,848円/10GB 1,958円/20GB
最低利用期間	なし
キャンペーン	WAONポイント プレゼント

UQモバイル	音声
通話料金	30秒 / 11円
無料通話	550円/5分かけ放題 935円/10分かけ放題 1,650円/時間無制限
キャンペーン	WAONポイント プレゼント

イオンモバイルはドコモ回線とau回線の2タイプがあり、それぞれで「音声プラン」「データプラン」「シェア音声プラン」という料金プランがあります。

メリット

• プランがたくさんあって選びやすい
• 家族でデータシェアするとお得
• データ繰り越しできる

デメリット

• シェアプランは同一名義でないとダメ
• キャンペーンが少ない

イオンモバイルは、豊富なプランが特徴的で、自分にあった無駄のないプランが選べます。

イオンモバイル × インスタントWiFiの特別企画で、クーポンコード（ aeonmobile2512 ）入力でSIMカード代金（事務手数料相当額）が1,100円（税込）引きになります。

＜対象プラン＞
– 20GB／30GB／40GB／50GB／60GB／70GB／80GB／90GB／100GB／150GB／200GBプラン  
– 音声プラン／シェア音声プラン／データプラン
※詳細は限定ページを確認ください。

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2026年1月1日 2026年1月イオンモバイルのキャンペーンまとめ！キャッシュバックはある？

LinksMate

	低速モードの概要
月額料金	517円〜
最大通信速度	30GB未満のプラン：200kbps 30GB以上のプラン：1Mbps
通信制限	3日で300MB
バースト機能	なし
切替方法	Web

LinksMateは、月額517円からという圧倒的な安さで運用できるのが最大のメリットです。

データ容量30GB以上のプランを選択すれば、低速モード時でも最大1Mbpsの速度で通信できるため、SNSや動画視聴も比較的スムーズに楽しめます。

一方で、30GB未満のプランでは低速時200kbpsに制限されるほか、3日間で300MB以上の通信を行うとさらなる制限がかかる点には注意が必要です。

切り替えはWebマイページから行う方式で、バースト転送機能は備わっていませんが、とにかく安く維持したい方におすすめです。

低速モード対応で料金が安い格安SIM

格安SIM
月額料金	517円〜	792円〜	803円〜	850円〜	1,298円〜
高速通信量	0.1GB〜	3GB〜	0.5GB〜	2GB〜	3GB〜
低速速度	200kbps	200kbps	200kbps	300kbps	1Mbps
公式サイト	詳細を見る	詳細を見る	詳細を見る	詳細を見る	詳細を見る

低速モード対応の格安SIMで最も安いのは、月額517円から利用可能なLinksMateです。

とにかく月額料金を抑えたい方にはLinksMateが最適ですが、低速時の快適性も重視するなら各社の速度差に注目しましょう。

最も低速速度が速いのはmineoの1Mbpsで、この速度なら標準画質の動画視聴も可能です。

IIJmioは300kbpsという他社より一歩リードした速度を850円から提供しており、バランスの良さが際立ちます。

NUROモバイルやイオンモバイルは800円前後で200kbpsの標準的な低速モードなので、小容量から手軽に始めたい方に適しています。

月額3,000円以上払うなら楽天モバイルがおすすめ

月額3,000円以上の予算で格安SIMを検討中なら、データ無制限で高速通信が使い放題になる「楽天モバイル」が最もおすすめです。

他社の低速モード対応プランを選ぶよりも、楽天モバイルなら月額3,278円で常に快適な通信環境を手に入れられます。

通信速度を気にして手動で低速モードに切り替える手間が一切なくなるため、ストレスフリーにスマホを活用できるのが最大のメリットです。

「低速モードがあるから」という理由で高額なプランを契約するより、同じ価格帯で高速通信が無制限の楽天モバイルを選んだほうが、コストパフォーマンスも利便性も圧倒的に良いですよ。

プラン音声

楽天モバイル	プラン
月額料金	1,078円/3GB 2,178円/20GB 3,278円/無制限
最低利用期間	なし
キャンペーン	ポイント還元

楽天モバイル	音声
通話料金	30秒 / 22円
無料通話	15分以内 1,100円
キャンペーン	ポイント還元

楽天モバイルはどんなにデータを使っても3,278円以上かからないので、データをたくさん使いたい人にイチオシです。

メリット

• とにかく安い
• データを無制限で使える
• 通信品質が向上している

デメリット

• 0円運用できなくなった
• 地下では繋がりにくい

楽天モバイルは、通信品質が悪いという口コミが多かったですが、2025年現在は対応エリアも広がり問題なく使えているので、大容量にデータを使う人に人気です。

家族割の「最強家族割」や、学割の「最強青春割」もあわせて使えば、さらにお得に契約できます。

迷ったら楽天モバイルを選んでおけば間違いないというくらい、スマホ料金を安くして、さらにデータを気にすることなく使いたいという人にはおすすめのサービスです。

いまなら三木谷キャンペーンを活用するのがおすすめです。

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必ず特別サイトから申し込みましょう。

2026年1月21日 楽天モバイルの三木谷キャンペーンは改悪された？適用条件やポイント進呈時期を解説

低速通信でできることの目安

低速通信で「何ができるか」はプランの制限速度によって大きく異なり、200kbpsならテキストメッセージやLINE通話程度、3Mbpsなら高画質動画の視聴やビデオ会議まで利用できます。

メールやLINE、QRコード決済などのテキストベースの利用なら、200kbps〜300kbpsでも快適です。

音楽ストリーミングやWebサイト閲覧を重視するなら、300kbps以上が実用的な目安となります。

低画質動画なら1Mbps、標準画質やビデオ会議までこなすなら3MbpsのSIMを選ぶのが、安さと快適さを両立させるコツです。

みなみ

用途に合った速度の目安を知り、目的に合った最適な格安SIMを選びましょう。

低速モード対応格安SIMの注意点

低速モード対応の格安SIMを利用する際は、無制限に使えるわけではない点や、契約の手間、他社とのコスパ比較に注意が必要です。

まず、低速通信中であっても、短期間に大量のデータ通信を行うと、事業者側からさらなる通信制限を課される場合があります。

また、サービスによっては利用を開始する前にオプションの申し込みが必須となるケースも珍しくありません。

さらに、低速モードの有無にこだわるよりも、大容量プランを安価に提供しているSIMを選んだ方が、結果的に月額料金を抑えられることもあるため、自身の利用方法を冷静に比較することが重要です。

低速モードで使いすぎると通信制限される場合がある

低速モード中であっても、短期間に一定以上のデータ通信を行うとさらに速度制限される可能性があるため注意が必要です。

低速モードを提供している多くの格安SIMは「3日間で300MBまで」といった低速通信時の利用制限を設けています。

この基準を超えて制限がかかると、通信速度が超低速状態となり、メールの送受信すら困難になってしまいます。

通信制限によるストレスを完全に回避して快適に利用したいのであれば、低速時の制限が存在しないNUROモバイルを選ぶのも選択肢の1つです。

別途申し込みが必要な場合がある

低速モードを利用するには、mineoの「パケット放題サービス」のように別途オプションへの申し込みが必要な場合があります。

格安SIMによっては標準機能として最初から使えるものと、個別に申し込みが必要なものがあるため注意が必要です。

申し込み自体は非常に簡単で、契約時にオプションとして選択できるほか、利用開始後でもマイページからいつでも手続きできます。

「あとから低速モードを使いたくなった」という場合でも、柔軟に対応できるので安心してください。

低速モード非対応の格安SIMの方がお得な場合もある

低速モード対応の格安SIMにこだわらなくても、実際のデータ利用量が少なければ低速モード非対応のプランを選んだほうがトータルの月額料金を安く抑えられる可能性があります。

節約のために低速モードを検討している方も多いでしょうが、通信量そのものが少ない場合は、低速モードという機能に縛られないほうが選択肢が広がります。

もし「安さ」と「容量を気にしない自由」を両立させたいのであれば、データ無制限で利用できる楽天モバイルを検討してみましょう。

当サイトおすすめの格安SIMは別記事にまとめてありますので、こちらもぜひ参考にしてください。

2026年1月21日 格安SIMのおすすめは？2026年1月更新

低速モード対応格安SIMによくある質問

低速モード対応格安SIMについてよくある質問に回答します。

ギガを消費せずに通信できる低速モードは、200kbpsから3Mbpsまで速度に大きな幅があり、動画が見られるかどうかも契約する会社によって異なります。

ここでは速度の目安や制限の有無など、選ぶ前に知っておきたいポイントをまとめました。

まとめ

最後に格安SIMの低速モード選びのおさらいをしましょう。

• 最大速度が1Mbps〜3Mbpsと圧倒的に速いmineoなら低速モードでも動画やSNSを快適に楽しめる。
• 安さ重視なら月額517円からのLinksMate、3日間の制限を避けたいならNUROモバイルが最適。
• 通信開始時のみ高速化するバースト機能や専用アプリでの切り替え可否が使い勝手を左右する。

格安SIMの低速モードは、ギガを消費せずに通信できる便利な機能ですが、最大速度は200kbpsから3Mbpsまで会社によって大きな差があります。

テキスト中心なら低速でも十分ですが、動画やSNSを快適に楽しむなら1Mbps以上の速度が出るプランを選ぶのが失敗しないコツです。

低速通信時であっても「3日間で300MB」といった独自の通信量制限を設けている会社が多いため、事前の確認が欠かせません。

利用スタイルに合わせて、速度の速さ、料金の安さ、制限の緩さのどこを最優先するかを明確にしてから契約先を決めましょう。

本間 輝明

低速モードでもSNSや動画視聴をサクサク使いたいならmineoがおすすめです！

mineo × 提携サイト 事務手数料無料キャンペーンなら、キャンペーンページから申し込むだけで事務手数料が無料になるのでおすすめです。

最後までお読みいただき、ありがとうございました。