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「通話のみで格安SIMを使いたい」
「通話料の安い格安SIMは？」
「かけ放題が安いのはどこ？」
自宅にWi-Fi環境があって通話利用がメインの方であれば、通話料の安い格安SIMに切り替えたいですよね。
この記事では、通話料の安い格安SIMを解説します。
通話用の格安SIMを選ぶ際のポイントや、通話のみで格安SIMを使う際の注意点も解説しているので、ぜひ参考にしてください。
専用アプリでかけ放題が無料
通話のみが安い格安SIM
| 楽天モバイル | プラン |
|---|---|
| 月額料金 | 1,078円/3GB 2,178円/20GB 3,278円/無制限 |
| 最低利用期間 | なし |
| キャンペーン | ポイント還元 |
| 楽天モバイル | 音声 |
|---|---|
| 通話料金 | 30秒 / 22円 |
| 無料通話 | 15分以内 1,100円 |
| キャンペーン | ポイント還元 |
楽天モバイルはどんなにデータを使っても3,278円以上かからないので、データをたくさん使いたい人にイチオシです。
メリット
- とにかく安い
- データを無制限で使える
- 通信品質が向上している
デメリット
- 0円運用できなくなった
- 地下では繋がりにくい
楽天モバイルは、通信品質が悪いという口コミが多かったですが、2025年現在は対応エリアも広がり問題なく使えているので、大容量にデータを使う人に人気です。
家族割の「最強家族割」や、学割の「最強青春割」もあわせて使えば、さらにお得に契約できます。
迷ったら楽天モバイルを選んでおけば間違いないというくらい、スマホ料金を安くして、さらにデータを気にすることなく使いたいという人にはおすすめのサービスです。
いまなら三木谷キャンペーンを活用するのがおすすめです。
＼公式サイトだと8000ポイントも損をしてしまいます／
必ず特別サイトから申し込みましょう。
| 格安SIMサービス | 1ヵ月にかかる 合計金額 | かけ放題 オプション | 基本料金 （データ容量） | 通話料 |
|---|---|---|---|---|
 | 無制限：1,078円 | 無制限：無料 ※専用アプリ使用 | 1,078円 （3GB） | 22円/30秒 |
 マイそく・スーパーライト | 無制限：1,460円 10分：800円 | 無制限：1,210円 10分：550円 | 250円 （無制限） ※最大速度32kbps | 22円/30秒 ※専用アプリ 10円/30秒 |
 | 無制限：1,650円 5分：550円 | 無制限：1,650円 5分：550円 | 0円 ※トッピング式 | 22円/30秒 |
 合理的シンプル290プラン | 無制限：1,890円 5分：680円 | 無制限：1,600円 5分：390円 | 290円 （1GB） | 11円/30秒 |
 自由自在2.0プラン | 無制限：1,760円 6分：780円 | 無制限：1,480円 6分：500円 | 280円 （100MB） | 9円/30秒 |
通話のみが安い格安SIMのおすすめは、月額1,078円で通話かけ放題が無料なうえに、データ容量3GBが付いてくる楽天モバイルです。
他の格安SIMの場合は、通話かけ放題にするだけでも月額1,500円ほどかかるうえに、データ通信は1GB以下しか使えません。
ただし10分以下のかけ放題で十分という方や、かけ放題オプションは不要だといく方であれば、他の選択肢も検討しましょう。
10分かけ放題ならmineo、5分かけ放題ならpovo、かけ放題なしで利用するなら日本通信SIMやHISモバイルが安く利用できます。
楽天モバイル
| 項目 | |
|---|---|
| 基本料金 | 3GB：1,078円 |
| 通話料 | 専用アプリ：無料 通常通話：22円/30秒 |
| 通話オプション （通常通話） | 15分かけ放題：1,100円 ※キャンペーン：初月無料 |
楽天モバイルは月額1,078円で専用アプリからの通話が無料かけ放題かつデータ容量3GBが使えて、コスパ最強の格安SIMです。
楽天モバイルの専用アプリでの通話はプレフィックスで、VoLTEと比べれば通話品質は悪いですが問題なく利用できます。
プレフィックスは発信時に電話番号の先頭に特定の番号をつけることで通話料が安くなる仕組みです。VoLTEはLTE回線を利用した音声通話で、高音質な通話はできるが料金が高くなります。
楽天モバイルでは標準通話アプリを使えばVoLTEでの通話もできるので、専用アプリが使えない場合に通話ができないわけではありません。
| 楽天モバイル | プラン |
|---|---|
| 月額料金 | 1,078円/3GB 2,178円/20GB 3,278円/無制限 |
| 最低利用期間 | なし |
| キャンペーン | ポイント還元 |
| 楽天モバイル | 音声 |
|---|---|
| 通話料金 | 30秒 / 22円 |
| 無料通話 | 15分以内 1,100円 |
| キャンペーン | ポイント還元 |
楽天モバイルはどんなにデータを使っても3,278円以上かからないので、データをたくさん使いたい人にイチオシです。
メリット
- とにかく安い
- データを無制限で使える
- 通信品質が向上している
デメリット
- 0円運用できなくなった
- 地下では繋がりにくい
楽天モバイルは、通信品質が悪いという口コミが多かったですが、2025年現在は対応エリアも広がり問題なく使えているので、大容量にデータを使う人に人気です。
家族割の「最強家族割」や、学割の「最強青春割」もあわせて使えば、さらにお得に契約できます。
迷ったら楽天モバイルを選んでおけば間違いないというくらい、スマホ料金を安くして、さらにデータを気にすることなく使いたいという人にはおすすめのサービスです。
いまなら三木谷キャンペーンを活用するのがおすすめです。
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三木谷キャンペーンなら他社から乗り換えで14,000ポイントもらえるので、楽天モバイルへお得に乗り換えましょう。
mineo
| 項目 | マイそく・スーパーライト |
|---|---|
| 基本料金 | データ無制限：250円 |
| 通話料 | 専用アプリ：10円/30秒 通常通話：22円/30秒 |
| 通話オプション （通常通話） | 10分かけ放題：550円 無制限：1,210円 |
mineoは月額250円のマイそく・スーパーライトと、10分かけ放題オプションの組み合わせで、10分かけ放題が月額800円で利用できます。
通話を頻繁に利用するけど、通話かけ放題はいらない人にはおすすめです。
専用アプリ（mineoでんわ）を利用すれば通話料が通常の半額になるので、通話オプションなしでも通話回線として利用できます。
ただし通話オプションのほうが専用アプリよりも通話品質がよいです。
| mineo | プラン 音声通話＋データ通信（デュアルタイプ） |
|---|---|
| 月額料金 | 1,298円/3GB 1,518円/7GB 1,958円/15GB 2,178円/30GB 2,948円/50GB |
| 最低利用期間 | なし |
| キャンペーン | eo光とセットで 光回線が月330円割引 |
| mineo | 音声 |
|---|---|
| 通話料金 | 30秒 / 22円 |
| 無料通話 | 550円/10分かけ放題 1,210円/時間無制限 |
| キャンペーン | eo光とセットで 光回線が月330円割引 |
mineoの料金プランは2種類で、「マイピタ」は5つの中から自分に合ったデータ容量を選ぶプラン、「マイそく」は最大通信速度で選ぶデータ無制限プランです。
「ゆずるね。」機能で混雑する時間帯のデータ利用を他の人に譲ったり、余ったデータ容量を他のユーザーにプレゼントできる「パケットギフト」など、独自のユニークなサービスが特徴です。
また「マイネ王」という専用コミュニティサイトを利用して、他のmineoユーザーと情報を交換したり、サポートしてもらったりと、初心者の人でも安心して利用できる格安SIMです。
メリット
- 夜間フリーや広告フリーなど便利な機能が豊富
- ユーザー同士が繋がりやすく、コミュニティサイトでサポートも充実
- 事務手数料が無料になる
デメリット
- 支払い方法がクレジットカードのみ
- 店舗数が少ない
当サイトではmineoと提携して事務手数料無料キャンペーンを実施中です。
下の専用リンクからの申し込みに限り特典が適用されます。
ただし法人名義の方は適用対象外です。
キャンペーン特典の適用は、お申込み後の契約内容通知書で確認できます。
povo
| 項目 | |
|---|---|
| 基本料金 | 0円 ※トッピング式 |
| 通話料 | 22円/30秒 |
| 通話オプション （通常通話） | 5分かけ放題：550円 無制限：1,650円 |
povoは基本料金が無料のため、5分かけ放題だけを利用すれば550円と業界最安で使えるので、データ通信はせずに通話のみ利用したい人におすすめです。
さらに、povoを新規契約後7日間以内に「5分以内通話かけ放題」または「通話かけ放題」トッピングを購入すると550円相当のau PAY残高が還元されるキャンペーンを実施しています。
通話トッピングを利用したい方はキャンペーンを活用して申し込みましょう。
基本料金0円で使える
日本通信SIM
| 項目 | 合理的シンプル290プラン |
|---|---|
| 基本料金 | 1GB：290円 |
| 通話料 | 11円/30秒 |
| 通話オプション （通常通話） | 5分かけ放題：390円 月70分かけ放題：390円 無制限：1,600円 |
日本通信SIMは、月70分までの無料通話または5分かけ放題を選べるため、自分の利用スタイルに合った通話プランを使いたい方におすすめです。
どちらのオプションも月額390円で、1GB 290円の基本プランと組み合わせれば月額680円で利用できます。
さらに、オプションを付けなくても通話料は30秒あたり11円と他社より安いため、通話の頻度が少ない方にも適しています。
VoLTEに対応しており、音声の遅延や途切れが少なく通話品質も良好です。
VoLTEとは、4G回線を利用して音声通話を行う技術のことです。従来の3Gによる電話回線より発信から接続までが速く、ノイズが少なくクリアな音声で通話できます。
選べるかけ放題
HISモバイル
| 項目 | 自由自在2.0プラン |
|---|---|
| 基本料金 | 100MB：280円 |
| 通話料 | 9円/30秒 |
| 通話オプション （通常通話） | 6分かけ放題：500円 無制限：1,480円 |
HISモバイルはVoLTE対応で通話品質が良いのにも関わらず、通話料金が9円 / 30秒と業界最安なので、通話頻度はあまり多くない方におすすめです。
また、他社の短時間かけ放題は5分かけ放題が多い中、HISモバイルでは6分かけ放題と少し時間が長いのもメリットです。
データ容量が100MB未満なら月額280円で利用できるため、維持費を抑えながら通話をメインに使えます。
通話料金が安い
通話用の格安SIMを選ぶ際のポイント
通話用の格安SIMを選ぶ時は、自分の通話頻度や1回あたりの通話時間を把握し、最適なかけ放題オプションを提供している事業者を選びましょう。
仕事用や家族との通話など、用途に応じて「通話品質を優先するか」「料金を抑えるか」を基準に選ぶと、自分に合ったプランを見つけやすくなります。
また、オプションの種類が豊富で、必要に応じて簡単に追加・解除できるなど、プランの柔軟さも確認しておくと安心です。
通話頻度や通話時間に合わせて選ぶ
通話用の格安SIMは、通話の頻度や1回あたりの通話時間に合わせて、最適なかけ放題オプションを選ぶことが大切です。
過去3ヵ月ほどの通話状況を確認し、無制限や5〜10分かけ放題など、自分に合ったオプションを選びましょう。
あまり通話をしないなら、かけ放題には加入せず、日本通信SIMやHISモバイルのような通話料金自体が安い格安SIMを選ぶのがおすすめです。
一方、通話の回数や時間が多い方は、Rakuten Linkから発信すれば通話料が無料になる楽天モバイルや、10分かけ放題が安いmineoが向いています。
利用目的に応じて選ぶ
仕事用や家族、友人との通話など、利用シーンによって選ぶべき格安SIMは異なります。
ビジネス利用などで音質を重視する場合は、VoLTE対応で標準通話アプリから発信できる格安SIMを選びましょう。
一方、家族や友人との連絡が中心で、通話料を抑えたい場合は、プレフィックスやアプリ経由の通話でも十分です。
例えばmineoは、標準通話アプリではVoLTE通話、専用アプリ「mineoでんわ」ではプレフィックス通話となり、通話方式によって音質が異なります。
同じ事業者でも通話方式によって通話品質が異なることを覚えておきましょう。
プランの柔軟性で選ぶ
月によって通話時間や通話頻度が変わる人は、かけ放題の選択肢が多く、変更しやすい格安SIMを選びましょう。
日本通信SIMのように「5分かけ放題」や「月70分まで無料」など複数の通話オプションから選べるタイプや、povoのように必要なときだけトッピングで追加できるタイプは無駄なく使えます。
一方、毎月の通話時間が大きく変わる方や、オプションを都度調整するのが面倒な方には、Rakuten Linkから発信すれば国内通話が無料になる楽天モバイルがおすすめです。
通話のみで格安SIMを使う際の注意点
通話のみで格安SIMを使う場合は、音質や使い勝手に差が出やすいため、通話方式やデータ通信の有無を事前に確認しておくことが大切です。
事業者によっては専用アプリが必要で、標準通話アプリから発信すると割引が適用されないケースがあります。
また、プレフィックス通話はVoLTEよりも音質が劣るため、ビジネス利用などで通話品質を重視する方はVoLTE対応の事業者を選ぶと安心です。
さらに、通話専用プランではデータ通信が制限される場合もあるので、LINEや地図アプリを使いたい方は、データ通信も利用できるプランを選ぶようにしましょう。
専用アプリが必要な場合がある
Rakuten Linkやmineoでんわなどの専用通話アプリを使わないと、通話料の割引が適用されない場合があります。
標準通話アプリから発信すると22円 / 30秒の通常料金がかかるため、発信時は必ず専用アプリを使うようにしましょう。
ただし、着信履歴からのかけ直しなど、毎回専用アプリを開く手間があるため、手軽に発信したい方には不向きです。
プレフィックスはVoLTEに比べて通話品質が悪い
| 通話方式 | 通話品質 | 仕組み |
|---|---|---|
| VoLTE | 4G LTE回線を使った 音声通話 | |
| プレフィックス通話 | 自動で割引番号を経由して 通話料を安くする | |
| IP電話・RCS | データ回線を使った 音声通話 |
プレフィックス通話は、通話時に割引サービスを経由して発信する仕組みのため、VoLTEよりも音質が劣ります。
わずかな遅延やノイズが発生することがあり、ビジネス通話や長時間の会話にはあまり向いていません。
同様に、IP電話やRakuten Linkが採用しているRCSもインターネット回線を利用するため、通話料は安くても通信環境によって音質が不安定になることがあります。
通話品質を重視する場合は、VoLTE対応のSIMを選ぶと安心です。
通話品質が悪いとされているRakuten Linkなどのネット回線を使用する通話方式は、LINE通話に近い感覚で実用上の問題はありません。通信が安定していれば音質も十分です。
データ通信はできない場合がある
通話専用プランでは、データ容量が少なかったり速度が制限されていたりして、データ通信がほとんど使えない場合があります。
通話専用として使うなら問題ありませんが、LINEや地図アプリなども使いたい方は、最低限データ通信ができるプランを選びましょう。
例えば、1GBまで月290円で使える日本通信SIMや、3GBまで月1,078円で使える楽天モバイルなら、通話もデータもバランス良く利用できます。
通話のみの格安SIMによくある質問
通話のみの格安SIMによくある質問の情報をまとめました。
それぞれの特徴を理解して、自分に合った事業者を選びましょう。
- 通話のみが安いおすすめの格安SIMは？
- 通話のみを安く使いたいなら、Rakuten Linkからの発信で国内通話がかけ放題になる楽天モバイルがおすすめです。通信品質にもこだわりたいならVoLTE対応で10分かけ放題の安いmineoを選びましょう。あまり通話をしない場合は、30秒あたりの通話料金が安い日本通信SIMやHISモバイルが適しています。
>> 通話のみが安いおすすめの格安SIMを見る
- 無制限かけ放題が最安なのは？
- 無制限かけ放題が最も安いのは楽天モバイルです。専用アプリのRakuten Linkから発信すれば、国内通話が無料でかけ放題になります。他社のように有料のかけ放題オプションに加入する必要がなく、データ通信を使用する通話方式ながらデータも消費しないため、3GBに無制限かけ放題付きで1,078円で使えてお得です。
>> 無制限かけ放題が最安の格安SIMを見る
- 自分に合った通話プランの選び方は？
- 通話頻度や1回あたりの通話時間を調べてから通話プランを選びましょう。あまり通話しない方なら、通話オプションをつけるよりも30秒あたりの通話料金が安い格安SIMを選んだ方が結果的に安くなる場合があります。また、通話品質をどの程度重視するかや、通話オプションの種類が多く状況に応じて柔軟に選べるかといった点も判断のポイントです。
>> 自分に合った通話プランの選び方を見る
- プレフィックス通話の通話品質が悪いのはなぜ？
- プレフィックス通話は中継電話設備を経由して通話するため、通常の電話回線を使用した通話よりも遅延やノイズが発生しやすく、通話品質が若干劣ります。また、IP電話は電話回線ではなくインターネット回線を利用しているため、プレフィックス通話よりさらに通話品質が悪く、通話が途切れやすいです。通話品質を重視するならVoLTEがおすすめです。
>> プレフィックス通話の通話品質を見る
- 通話のみの格安SIMでもデータ通信できる？
- 格安SIMで通話のみを利用する場合、プランによってはデータ容量がほとんどなく、インターネット通信ができないことがあります。通話だけでなく、LINEや地図アプリなどを少しでも使いたい方は、1GBまで月290円の日本通信SIMか、3GBまで月1,078円の楽天モバイルを選びましょう。
>> 通話のみの格安SIMでのデータ通信を見る
まとめ
最後に、安く通話できる格安SIMをおさらいしましょう。
- 楽天モバイルは専用アプリの利用で国内通話無料
- 通話品質が良く10分かけ放題が安いのはmineo
- 自分の通話頻度や通話時間に合わせて選ぼう
無制限かけ放題を安く使いたいなら、Rakuten Linkからの発信で国内通話が無料になる楽天モバイルを選びましょう。
10分かけ放題で十分な方や通話品質を重視する方は、mineoのマイそくスーパーライトに10分かけ放題オプションをつけるのがおすすめです。
あまり通話をしない場合はかけ放題オプションに加入せず、30秒あたりの通話料金が安いHISモバイルなどの格安SIMを選ぶと無駄がありません。
楽天モバイルは月額1,078円で、無制限かけ放題と3GBのデータ通信が付いているのでコスパは最強です。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。